legge di identificazione

Come lasciar andare

La vasta questione del lasciar andare, se c'è, oggetto costante di un desiderio di fare del bene, sollecitazione costante e insistente di messaggi relativi al benessere: devi lasciarti andare!

Questa è la risposta definitiva a tutti i nostri problemi, avanzato da professionisti di ogni genere.

si ma come?

Non è nel regno del fare o del fare.

Esattamente, lasciare andare, dalla natura, fuori controllo, alla maestria, e quindi agli sforzi per ottenerlo, questa è la sua ragion d'essere. Rappresenta l'opposto di ciò che ci è stato insegnato a praticare, sapere, gestione eccessiva e volontaria, pressione, il desiderio di capire, forzare ecc..

Se affronto questa domanda in un blog di numerologia, è perché in effetti, ci rimanda al numero 2, numero di apertura, laissez-faire, saggezza, sensibilità e non-azione dinamica.

Detto questo, passiamo al tutorial.

lasciarsi andare

1 Identificazione

Quando desideriamo lasciar andare, è ancora necessario, si possibile, identificatore, cosa vogliamo fare.

Il modo migliore, espressione di alain kevin dupont, è notare un'improvvisa mancanza di fluidità, una tensione, un blocco imprevisto quindi da trattare immediatamente. Si tratta di sorprenderti a resistere, coscienza cosa !

Altre opzioni, più sottile, consentono anche il rilevamento di freni personali come il giudizio degli altri (che ci rimanda a un giudizio personale) o il comportamento dei nostri figli che rappresenta uno specchio immediato di ciò che stiamo creando in questo momento.

altrimenti, è meglio lasciare che arrivi un "blocco"., un irrigidimento del comportamento piuttosto che decidere (controllo) in anticipo l'oggetto del lasciar andare. Il momento presente è il garante di cosa lasciare andare quando ha senso farlo..

Che tipo di "blocco" dobbiamo fare, paura, nervosismo, la rabbia, gelosia, giudizio, svalutazione ecc.?

2 Sensazione

Non appena il punto di tensione identificato, sentiamolo, osserva ciò che accade senza giudizio.

  • Dove si siede?
  • Fa male?
  • Blocca la respirazione ?
  • Ci sono sensazioni associate?
  • Eccetera.

Il solito riflesso è incolpare te stesso, giudicare se stessi, sentirsi in colpa alla fine, non piacersi o addirittura odiarsi a vicenda. o, questo comportamento millenario non porta a nulla, non dà alcun risultato se non la svalutazione, si tratta quindi di prendere la rotta opposta semplicemente osservando questo diagramma o questa memoria esprimersi senza rallentarla e poi amandolo con gratitudine.

3 Trattamento

Accettare di non capire, accogliere con gentilezza se possibile (se non possiamo, non importa), e ovviamente lasciare che accada senza l'interferenza della mente.

bagno privato, chiediamo alle nostre autorità superiori (luce, divinità, sé superiore, qualunque cosa ti si addice) per cancellare questo o questi ricordi, affidarli, rispettosamente, perdono e amore. Questo è ciò che il Sii giusto che incoraggio vivamente a praticare. (consegnato uno 2 parti nella pagina del documento del sito)

Allora ti fidi, i nostri superiori sono superiori per definizione, la mente non può capire anche se ci fa credere il contrario. Succede anche che applichiamo il processo di trattamento quasi meccanicamente, senza coscienza perché troppo agitato, Non ha importanza, basta la richiesta alle autorità superiori (lasciarsi andare) con però la formulazione della famosa frase:

scusate, Scusi, grazie, io amo.

Dopo di che, non tornare.

4 Punto

Una volta terminato il trattamento, del tutto veloce, è utile voltare pagina e quindi non più mentalizzare o soffermarsi.

Ecco le attività che possono subentrare con questa intenzione e rendere possibile il taglio:

attività corporee, creativo, ricreativo, per vedere gli amici, faccende domestiche e, naturalmente, camminare.

Inoltre, l'attesa di un risultato è sterile come ogni altra aspettativa!

Lasciar andare è un processo che ci sfugge.

Adottare questo approccio come una regolare igiene personale fino a farlo diventare un automatismo integrato che porterà "risultati" e una vita gioiosa nell'accettazione, senza nemmeno pensarci.

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